Periodo posparto y los cuidados básicos de los primeros 40 días
El puerperio es una etapa que comprende desde el alumbramiento de la placenta en la última fase del parto, hasta aproximadamente los dos o tres años de nacido el bebé. Esta etapa lleva a todas las mujeres a desestructurarse profundamente y si se entregan a este proceso, descubrir cosas maravillosas dentro de ellas a través del fenómeno tan especial como lo es la fusión emocional. Dentro de todo este tiempo de posparto, los primeros 40 días es un período altamente sensible, en cuanto al encuentro entre la madre y el bebé, periodo que requiere de un alto grado de cuidados tanto físicos, emocionales y mentales para la madre que facilitan la adaptación básica del bebé fuera del vientre materno.
El posparto, es un desafío para la madre que, con su bebé en brazos se reinventa en medio de una vida moderna, con el arquetipo de la mujer maravilla, autónoma y autosuficiente que hemos creado y nos hemos creído. Tanto es así, que la reflexión del rol como madres, se ve afectado con este detenerse en el tiempo y dedicarle la energía necesaria para conocer y acompañar al hijo.
Así, como nos preparamos para parir en amor y respeto, es fundamental, planear una red para el posparto, una logística de sostén y contención, ya que en éste período, se dan todos los ajustes físico-químicos de adaptación madre-bebe. Es por esto que, en este taller reflexionaremos sobre los cambios físicos, emocionales y psicológicos de la mujer para estar al servicio del bienestar y la salud de la crianza.
Tendremos recursos prácticos para estar bien nutridas y alimentadas en varios aspectos, cómo cuidar el equilibrio hormonal, comprender el posparto en la pareja o padre y cómo el diálogo de necesidades es fundamental para acompañarse mutuamente. Estudiaremos cómo abordar la sexualidad en el posparto y qué formas existen de gestionar la fertilidad para decidir cuándo se desea tener o no otro hijo.
Temas:
- ¿Qué es el período posparto?
- Cambios físicos, mentales, emocionales que las personas en capacidad de gestar y parir transitan en este periodo
- Acompañamiento de la pareja en este periodo sensible de la crianza inicial
- Recomendaciones en nutrición para el posparto
- Cuidados básicos para promover la salud, después del parto.
- Fase sensible de 40 días iniciales en el posparto.
- Fusión emocional
- Puerperio paterno
- Sexualidad en el posparto
